Smoothie de saison

Ingrédients

  • fruits de saison : tangor, ananas, fraise…

LA RECETTE

  1. Coupez vos fruits en petits morceaux
  2. Placez-les au congélateur pendant 2 heures
  3. Une fois qu’ils sont bien congelés, mettez-les dans un blender
  4. Ajoutez de l’eau (ou eau de coco pour + de gourmandise)
  5. Une bonne poignée de glaçons
  6. Mélangez jusqu’à obtention d’une texture lisse et dégustez !